Cantidad de La colina, el total de en Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor hay 39.7 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad
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La colina, el total de
La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor.
Huevo, yema de huevo, se secó
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2403.3 mg
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2.40%
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Huevo, entero, se secó
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1266.7 mg
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1.27%
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Huevo, yema de huevo, crudo, fresco
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820.2 mg
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0.82%
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Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada
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705 mg
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0.70%
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Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
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669.3 mg
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0.67%
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Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada
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639.3 mg
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0.64%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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513.2 mg
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0.51%
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
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490.9 mg
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0.49%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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490.9 mg
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0.49%
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento
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471 mg
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0.47%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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426 mg
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0.43%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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418.2 mg
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0.42%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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411 mg
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0.41%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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398.9 mg
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0.40%
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Aceite, lecitina de soja
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350 mg
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0.35%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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335.4 mg
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0.34%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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333.3 mg
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0.33%
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Huevo, entero, cocinado, frito
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317.1 mg
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0.32%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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312.9 mg
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0.31%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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310 mg
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0.31%
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Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor
Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor se enumeran a continuación.
Agua
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2.5 g
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2.5%
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La energía (calorías)
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457 kcal
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Energía (julios)
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1914 kJ
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Proteína
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7.5 g
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7.5%
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lípido total (grasa)
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16.7 g
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16.7%
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Ceniza
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2.2 g
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2.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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70.9 g
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70.9%
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Fibra, dietética total
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2.4 g
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2.4%
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Azúcares, total de
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38.8 g
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38.8%
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Calcio, Ca
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74 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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2 mg
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El magnesio, Mg
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41 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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145 mg
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0.14%
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Potasio, K
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225 mg
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0.22%
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Sodio, Na
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569 mg
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0.57%
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Zinc, Zn
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0.92 mg
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Cobre, Cu
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0.302 mg
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El manganeso, Mn
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0.562 mg
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El selenio, Se
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14.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.5 mg
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Nutrientes en Aperitivos, galletas saladas,, recubrimiento de confitería duro, chocolate sabor